2007年08月04日
ちゃんと基礎トレいてきますた☆
はぁ～
暑かったぁ(;´Д`A ```
でも、ちゃんとやってきたよぉ♪
お昼からホームコートに行った～
着いたらコートの隣で既にジュニア連がダッシュ＆素振りをしてたです
暑いのに頑張ってるなぁ～
で、私も渋々ランニングから始めた…
サイドステップ、クロスステップ、バック＆ダッシュ…
坦々とトレーニング項目をこなしているうちに筋肉が喜んでいるのを感じた…
すげっ！
やっぱ私の筋肉君って動きたがってたんだぁ～
固まったふくらはぎが程好く解されていくぅ
気持ち良かったＯ（≧▽≦）Ｏ
で、私も素振り～
私が左手で素振りをしていると…
なんと夜叉まで左で素振りしてるではないか(￣Д￣;;
びっくり
夜叉が左にラケットを持って振る姿なんてめったに見れないでつ
きゃはん♪
やっぱ、フォームが自然だわぁ
そしてジュニア達にショート・ラリーをするよう指導すると…
夜叉はクラブハウスの方へと消えてしまった
風の強い中、必死でラリーをこなそうとするジュニア達…
私は帰って来ない夜叉が気になってクラブハウスへ見に行ったです
夜叉が真剣に作業をしていた…
ジュニア達の連絡帳に連絡事項を記入してたんだけんどね^^
作業が終わると夜叉はジュニア達を呼びに行ったです…
おーい、今日は風が強いから帰って来て良いぞ！
その後、遅めの昼食を取って私はコートで少しだけサーブの練習！
結局、基礎トレとサーブの練習だけで今日は終わりました☆
そして、帰りに新しいグリップテープを買って貰っちゃったですぅ
店員さんから勧められて選んだのがこれ！
ドライタイプでどんな汗かきさんも大丈夫らしぃ…
この赤はむっちゃ綺麗だったぉ
まだ使ってないけど次のテニスがとっても楽しみぃ((o(*^^*)o))
夜叉はバイザーを買ってました^^
黒なんだけど意外とバイザーが似合うんだな…
今度、激写してきますねん(￣∇+￣)vｷｬﾎｯ
暑かったぁ(;´Д`A ```
でも、ちゃんとやってきたよぉ♪
お昼からホームコートに行った～
着いたらコートの隣で既にジュニア連がダッシュ＆素振りをしてたです
暑いのに頑張ってるなぁ～
で、私も渋々ランニングから始めた…
サイドステップ、クロスステップ、バック＆ダッシュ…
坦々とトレーニング項目をこなしているうちに筋肉が喜んでいるのを感じた…
すげっ！
やっぱ私の筋肉君って動きたがってたんだぁ～
固まったふくらはぎが程好く解されていくぅ
気持ち良かったＯ（≧▽≦）Ｏ
で、私も素振り～
私が左手で素振りをしていると…
なんと夜叉まで左で素振りしてるではないか(￣Д￣;;
びっくり
夜叉が左にラケットを持って振る姿なんてめったに見れないでつ
きゃはん♪
やっぱ、フォームが自然だわぁ
そしてジュニア達にショート・ラリーをするよう指導すると…
夜叉はクラブハウスの方へと消えてしまった
風の強い中、必死でラリーをこなそうとするジュニア達…
私は帰って来ない夜叉が気になってクラブハウスへ見に行ったです
夜叉が真剣に作業をしていた…
ジュニア達の連絡帳に連絡事項を記入してたんだけんどね^^
作業が終わると夜叉はジュニア達を呼びに行ったです…
おーい、今日は風が強いから帰って来て良いぞ！
その後、遅めの昼食を取って私はコートで少しだけサーブの練習！
結局、基礎トレとサーブの練習だけで今日は終わりました☆
そして、帰りに新しいグリップテープを買って貰っちゃったですぅ
店員さんから勧められて選んだのがこれ！
ドライタイプでどんな汗かきさんも大丈夫らしぃ…
この赤はむっちゃ綺麗だったぉ
まだ使ってないけど次のテニスがとっても楽しみぃ((o(*^^*)o))
夜叉はバイザーを買ってました^^
黒なんだけど意外とバイザーが似合うんだな…
今度、激写してきますねん(￣∇+￣)vｷｬﾎｯ
2007年08月04日
安上がりなのん(〃∇〃) ☆
おこんにちわぁ(・⊥・)/
みなさま医科がお酢腰
昨夜は酔っちゃって…
にょほほ～
いや、飲まなくてもいつもよっぱだけんど…
夜叉と居酒屋行って来たです^^
ホッケ食った☆
夜叉はドライバーズ・ドリンク頼んでさぁ～
来たのがコーヒーの炭酸割だってぇ(*￣m￣)プッ
苦いだけで味が無い不味い飲み物だったでつ｡｡｡
で、私はと言うと？
１杯目はシークワサーのチュウハイ
ちっと甘め
物足りないから２杯目にグラスの赤ワイン
実は赤ワイン大好きっ子なのだ
久し振りのワインはとっても美味しかったです
本当は飲んじゃダメなんだけどね…ヾ(;´▽｀A``
アルコールってのは私が長年患ってる狭心症を勃発させる飲み物だから…
心臓がバクバクした時にはアウト
だからその直前でお酒をストップさせないと後で大変な事になるだよ(T-T)
結局飲めたのはワイングラス１／３程度でちた｡｡｡
かなすぃ～～～～っ(/_<。)
ちびちび飲んでたのに心臓がついてこねぇ～
ちっくそぉ…
なんて安上がりな女なんだ
でも、気分が良かったのか素直に酔っ払ってたよん♪
夜叉は何故だかとっても喜んでた気がする…
腹かかえて笑ってたもん(ｏ・ω・ｏ）？
やっぱ、お安く上がったからなのかな？(-ω-;)
久し振りだからなのか朝起きたら胃がキリキリ痛んでますた
でも、楽しかったぁ～
よし、お盆も飲むぞぉ
ワイン１／３だけんど…(;´д｀)トホホ
さてと、今日はどうすっかなぁ～
昼からジュニア連と基礎トレの日だけんど気が乗らない…
暑そぅやん？
暑いよね？？？
絶対暑い
でもそろそろ走り込まなきゃ足が重くなってるだよ…
うーん…
悩みちぅ(￣ヘ￣；）
・・・・・・・・・・
みなさま医科がお酢腰
昨夜は酔っちゃって…
にょほほ～
いや、飲まなくてもいつもよっぱだけんど…
夜叉と居酒屋行って来たです^^
ホッケ食った☆
夜叉はドライバーズ・ドリンク頼んでさぁ～
来たのがコーヒーの炭酸割だってぇ(*￣m￣)プッ
苦いだけで味が無い不味い飲み物だったでつ｡｡｡
で、私はと言うと？
１杯目はシークワサーのチュウハイ
ちっと甘め
物足りないから２杯目にグラスの赤ワイン
実は赤ワイン大好きっ子なのだ
久し振りのワインはとっても美味しかったです
本当は飲んじゃダメなんだけどね…ヾ(;´▽｀A``
アルコールってのは私が長年患ってる狭心症を勃発させる飲み物だから…
心臓がバクバクした時にはアウト
だからその直前でお酒をストップさせないと後で大変な事になるだよ(T-T)
結局飲めたのはワイングラス１／３程度でちた｡｡｡
かなすぃ～～～～っ(/_<。)
ちびちび飲んでたのに心臓がついてこねぇ～
ちっくそぉ…
なんて安上がりな女なんだ
でも、気分が良かったのか素直に酔っ払ってたよん♪
夜叉は何故だかとっても喜んでた気がする…
腹かかえて笑ってたもん(ｏ・ω・ｏ）？
やっぱ、お安く上がったからなのかな？(-ω-;)
久し振りだからなのか朝起きたら胃がキリキリ痛んでますた
でも、楽しかったぁ～
よし、お盆も飲むぞぉ
ワイン１／３だけんど…(;´д｀)トホホ
さてと、今日はどうすっかなぁ～
昼からジュニア連と基礎トレの日だけんど気が乗らない…
暑そぅやん？
暑いよね？？？
絶対暑い
でもそろそろ走り込まなきゃ足が重くなってるだよ…
うーん…
悩みちぅ(￣ヘ￣；）
・・・・・・・・・・
