2007年06月17日
ルンタッタ♪ルンタッタ~♪
明日は夜叉と2人でレッスン~


わーい
1日わたしだけのコーチなんだよぉぉぉ
振るぞ
打つぞ
走るぞぉ
えぃえぃっおーーー

えへへ
クラブに行くと妬まれっぱなしぃぃ
快感だぜぃ(^¬^)ジュル
わーい
1日わたしだけのコーチなんだよぉぉぉ
振るぞ
えぃえぃっおーーー
えへへ
クラブに行くと妬まれっぱなしぃぃ
快感だぜぃ(^¬^)ジュル
2007年06月17日
昨日の基礎とれ~☆(写メ)
昨日は半年ぶりの基礎トレーニング復活日
やっと走れたぁ~(T-T)
思えば遠い道のりだった…
半年前に病気でトレーニングを中止にして
なかなか体調が整わなくてじっと我慢していたですよぉ~
おかげで足の筋肉も落ちてテニスでは身体の動きが重たくなるし疲れやすくなるしで大変だったっす
でも、やっと基礎トレ解禁


勿論、いきなりきついトレーニングをするとまた病院に通わなくちゃいけなくなるですから取合えず昨日は軽めに済ませて来ましたぁ~
メニューはと言うと…
軽いランニングぅぅ

走るのって気持ちいぃーん
そして夜叉もランニング?

何だか真面目に走ってないですょ
で、サイドステップぅぅぅo(^-^)o

あーん、この感覚って快感
ちゃんとクロスステップで筋肉のカバーをして最後にバック&ダッシュも少なめに抑えておきました
やっぱトレーニングって良いですねぇ~
筋肉痛さえクリアすれば最高っす
次は来週!!
来週も走りますよぉ~
今度はボールつきと素振りもやろっかなぁ
((o(*^^*)o))わくわく
やっと走れたぁ~(T-T)
思えば遠い道のりだった…
半年前に病気でトレーニングを中止にして
なかなか体調が整わなくてじっと我慢していたですよぉ~
おかげで足の筋肉も落ちてテニスでは身体の動きが重たくなるし疲れやすくなるしで大変だったっす
でも、やっと基礎トレ解禁
勿論、いきなりきついトレーニングをするとまた病院に通わなくちゃいけなくなるですから取合えず昨日は軽めに済ませて来ましたぁ~
メニューはと言うと…
軽いランニングぅぅ

走るのって気持ちいぃーん
そして夜叉もランニング?

何だか真面目に走ってないですょ
で、サイドステップぅぅぅo(^-^)o

あーん、この感覚って快感
ちゃんとクロスステップで筋肉のカバーをして最後にバック&ダッシュも少なめに抑えておきました
やっぱトレーニングって良いですねぇ~
筋肉痛さえクリアすれば最高っす
次は来週!!
来週も走りますよぉ~
今度はボールつきと素振りもやろっかなぁ
((o(*^^*)o))わくわく
2007年06月17日
【テニコマ】変なひと…
ホントに極最近の出来事です
私が夜叉のテニススクールに顔を出した時に…

たまたまこんな現場を目撃してしまったのです
まじ、びっくりしましたぁ~
夜叉も他のスクール生も目が点になっていた事は言うまでもありますぇ~ん
いるんですよね…
自分を勘違いしてる人って…
私が夜叉のテニススクールに顔を出した時に…

たまたまこんな現場を目撃してしまったのです
まじ、びっくりしましたぁ~
夜叉も他のスクール生も目が点になっていた事は言うまでもありますぇ~ん
いるんですよね…
自分を勘違いしてる人って…






